O RITMO DA SUA CAMINHADA PODE REVELAR COMO ESTÁ A SAÚDE DO SEU CÉREBRO, APONTA A CIÊNCIA
A velocidade da caminhada pode indicar muito mais do que condicionamento físico. Estudos apontam relação entre caminhar mais rápido, saúde do cérebro, envelhecimento saudável e maior longevidade. Entenda o que dizem os especialistas.
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