In other articles here on our website we have already talked about the simple mathematics of “spending more than consuming more calories” to lose weight. Weight loss is a goal that requires both a disciplined dietary approach and exercise, among other factors, to achieve and excel.
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More and more research is showing that the key to lifelong good health is what experts call “lifestyle medicine” — making simple changes in diet, exercise, and stress management.
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Understanding the importance of good sleeping habits is very beneficial to your beauty as well as the overall health of any individual, in both mental and physical levels.
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Podemos dizer que da mesma forma que a mulher americana usa o seu “peitoral” como artifício para se tornar sexy, as garotas brasileiras usam o bumbum como arma de atração para com o sexo oposto.
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As academias se consolidaram, tanto nos EUA como no Brasil, como parte da vida de um público interessado em manter a saúde em dia e o corpo em forma, sem ter que esperar pelo verão para perder as gordurinhas extras.
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A bela Paola nasceu em Niterói, no estado do Rio de Janeiro, e se apaixonou pelo Bodyboard aos 17 anos. Em 2000 ela começou a competir como amadora correndo o circuito brasileiro, estadual, carioca e niteroiense.
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A obesidade é um problema grave em todo o mundo.
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Depois de várias famosas norte-americanas se destacarem em revistas de corpo e forma, talvez seja a hora de uma brasileira ganhar espaço no meio de tantas celebridades com milhões de seguidores, como é o caso de Kim Kardashian.
Read MoreA brasileira Carol Dias, do programa Pânico na Band, postou duas fotos em seu Instagram na quarta-feira (18), nas quais mostra os “dois lados da moeda” de seu corpo escultural e, claro, deixou muito marmanjo querendo fazer...
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Já a atriz e modelo Ellen Rocche fez a alegria de seus seguidores postando fotos curtindo...
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