Mindfulness ou atenção plena (ou ainda “foco total”) diz respeito a focar nosso cérebro para se concentrar no momento presente. É importante salientar esse fato porque às vezes a verdadeira essência da atenção plena está perdida
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Some people think that being at home automatically means rest and relaxation, but if you’re not careful, it can become a drain on you just as much as work outside the home. Making time for your own needs is the most important thing for your mental health
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Todo ciumento, em seu estado de sã consciência, sabe muito bem que de nada adianta esbravejar, brigar, discutir e se corroer por dentro por causa de suas fantasias alucinantes.
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Você talvez já tenha ouvido falar, já parou para pensar e pode ter se questionado ou duvidado sobre a Lei da Atração. Ela é uma crença mundialmente conhecida que afirma que a mente e o universo são interligados.
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No Feng Shui, a energia vital do meio ambiente e do ser humano, e a energia negativa devem ser analisados e equilibrados. Para isso, é imprescindível analisar a localização de móveis
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Sometimes we may hear from friends and work fellows: “I don’t want to fall in love. I’m afraid… I don’t know…”. We shouldn’t fear love. We should probably fear those people that say it’s crazy to fall in love.
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Manter um relacionamento é difícil, até mesmo para os casais que aparentam serem perfeitos. Todos passam por altos e baixos, há discussões e diferenças, é a natureza humana.
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Minha vida era normal antes de me tornar curandeiro. Posso acrescentar que sou normal, embora faça coisas anormais. Anteriormente, coisas como vida, educação e trabalho para mim não eram incomuns
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In a lot of cases, we worry about things that are outside of our control and this simply makes the situation worse, which leads to stress and anxiety, giving you more reasons to worry.
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We have already published at least two other articles on the same topic, but here we will focus on how it is a powerful thing, in particular, when we discover the various mental and physical effects it has on us.
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