Tradução: Lindenberg Junior
Já ouvimos diversas vezes conselhos como “tudo que você precisa é amor” e “amor é tudo o que você precisa”. Mas quantas músicas e conversas cotidianas realmente focam em amar a nós mesmos? No mundo cheio de estresse em que vivemos somos bombardeados com a realidade de desastres naturais e ecológicos, terroristas mortais, guerras de diferentes tipos aqui e no exterior, violência e pandemias de gripes e doenças perigosas. Nesse cenário, quantos de nós realmente pensam em espalhar o poder do amor para nos fortalecermos enquanto pessoas em pró da salvação do planeta?
Espero de verdade que valorizemos os ideais de virtude e amor incondicional o suficiente para passá-los aos nossos filhos e netos. Para sermos críveis, devemos também disseminar a verdade de que o amor é a força mais importante e poderosa para fazer o bem, através de nossos próprios pensamentos, sentimentos e ações. Cabe a cada um de nós descobrir e experimentar o que realmente é o verdadeiro amor e a paz e que tudo começa dentro de cada um de nós.
O poder do amor e da aceitação é nossa responsabilidade, um trabalho interno para elevar e curar a nós mesmos. Só então o nosso amor pode expressar através de cada um de nós, em nossas vidas, tocando e curando a vida dos outros e do mundo. Nossa nova música se torna uma que é cantada semanalmente nas igrejas de New Thought em todo o mundo, “Let Peace Begin with Me” (Que a paz comece comigo).
Muitos de nós crescemos aprendendo o que é o amor a partir de como nossa família disfuncional nos tratou a vida inteira. Muitos foram tratados de maneira louca e dolorosa e isso os fez acreditar que ser amado e cuidado é algo doloroso. Isso geralmente causa um trauma emocional que muitas vezes resulta em condições psicológicas e físicas ou doenças que afetam negativamente nossa saúde e bem estar. Quando crianças, o mundo inteiro gira em torno de nós.
Em síntese, tomamos decisões negativas (não sou importante, digno ou bom o suficiente, não sou bonito ou inteligente o suficiente) sobre nós mesmos com base no que acreditamos ser verdade, não no que realmente é verdade. Aprendemos a não gostar ou até nos odiar, dependendo do quão sensíveis somos à falta de comunicação ou maus-tratos em nossa infância.
A triste notícia é que nossos pais, professores e criadores não sabem realmente como agir melhor ou como se amar, por isso não é de admirar que suas ações refletissem sua própria negatividade. Mesmo assim, ainda é nossa responsabilidade estar ciente de nossos problemas e trabalhar com esses traumas de infância, profissionalmente, se necessário. Afinal, o quanto você está disposto a sofrer com dores emocionais, físicas, espirituais, mentais e / ou financeiras? Quão doente e cansado você está sendo destrutivo a ponto de sabotar a si mesmo, seus relacionamentos, carreira ou vida?
O quão pronto você está para se abrir para o tipo de amor que promove harmonia, relacionamentos íntimos saudáveis, boa saúde e bem estar? Você ou seus amigos estão cansados de comer demais, usar drogas, trabalhar demais, usar pornografia, videogames, ipods ou Smartfones em excesso, ou até mesmo serem espancados fisicamente, emocionalmente, verbalmente, espiritualmente ou sexualmente? Você está pronto para transformar em amor a dor e o prazer?
É hora de saber como você age em suas decisões positivas ou negativas com base em suas experiências únicas. Se você está ciente disso ou não, suas histórias de amor individuais representam um grande momento em sua vida para melhor ou para pior. Você está continuamente escrevendo seu roteiro de vida, representando papeis e observando os outros atores em sua vida.
Eu peço que considere isso: Você está feliz com a história de amor que co-produziu ou co-criou? Se não, talvez seja hora de declarar seu divino direito de se tornar mais consciente do quão pouco você ama a si mesmo. Quando verdadeiramente amar e aceitar a si mesmo, você perceberá a diferença que realmente pode fazer, espalhando seu amor e luz em torno deste planeta que anda tão conturbado.
Você pode se perguntar: “Como eu realmente me amo?”. Com milhões de livros de autoajuda, CDs de cura, etc não é de se admirar que estejamos nos sentindo um pouco sobrecarregados. Para prosperar neste mundo cheio de ansiedade sobre tudo de negativo que poderia acontecer, e às vezes acontece, é melhor estarmos conscientes de nosso ambiente interno e externo como nunca antes. Quando ficamos alerta, podemos transcender nosso medo lutando pela iluminação instantânea para nós mesmos e nossos entes queridos. Cada área de nossas vidas exige que sejamos claros, presentes, compassivos e amorosos. A “Nova Era” tem um novo foco – agora sabemos que autocuidado e autoestima não são sinônimos de “egoísmo”.
Amar a si mesmo nos dá o poder de ter um melhor desempenho físico, mental, emocional e espiritual. Amar-se é a base e o cerne de amar os outros. Primeiro você precisa se amar para amar qualquer outro. Então por que isso parece uma tarefa tão incrível? Mais uma vez, nossas experiências de infância e as maneiras como nossos pais e outras pessoas nos “amaram” muitas vezes não eram as ideais. Aprendemos que as necessidades dos outros eram mais importantes que as nossas. Então como aprenderemos a nos amar verdadeiramente? Como nos abriremos à natureza amorosa que é inerente ao ser humano?
Há muitas maneiras de abordar esse processo essencial e transformador de vida. Uma maneira de eu me amar é abrir meu coração para pessoas que incorporam o amor incondicional: conselheiros qualificados, terapeutas ou life coaching, professores espirituais, amigos atenciosos, trabalhadores corporais e outros que estejam disponíveis para me apoiar em romper barreiras internas. Eu, finalmente, confio na minha própria sabedoria interior e ainda pequena voz de amor do meu Eu Superior para me guiar a experimentar as profundezas do meu ser, onde estão as minhas próprias respostas. Estou realmente me aceitando e me sentindo perfeito como sou, completo e em paz comigo mesmo. Como eu ressoa a minha verdade, eu sou completo com tudo ao meu redor.
Agora estou certo de que meu objetivo é é viver de maneira que realmente me satisfaça. Atraio relacionamentos amorosos e gratificantes com outras pessoas que estão alinhadas com minha energia e propósito de vida. Essas almas amorosas complementam meus dons, talentos e natureza lúdica de tantas maneiras que acabam me ajudando a expulsar pensamentos negativos do passado. Mesmo que a princípio pareça estranho ou doloroso, eu alegremente me desfaço de crenças negativas de que, por exemplo, se estou sendo eu mesmo, se os outros me rejeitarão, ou que eu seja indigno de amor ou abundância. Sou, então, livre para me harmonizar com os outros e juntos expressarmos nossas energias harmoniosamente criando uma sinfonia de amor que ressoa um forte e poderoso raio de luz de energia para o Universo.
Eu sinto uma nova sensação de poder surgindo em minhas veias. Estou verdadeiramente vivo quando acordo para minha transformação espiritual. Eu saí do meu casulo, da minha zona de conforto, para voar com toda liberdade. Agora confio em minhas próprias habilidades para trabalhar e viver, sentindo a alegria e a paixão de me conectar com o desejo do meu coração. Meu trabalho até se torna divertido! Quando eu me amo incondicionalmente, aprendo a amar meu corpo, não importa em que tamanho ou condição ele esteja.
À medida que me torno a minha própria educadora, descubro porque meu eu interior infantil “escolheu” estar com dor ou fora de forma. Eu continuo me ouvindo para curar as feridas do passado que me mantiveram presas a padrões antigos que não me servem mais. Eu envio raios curativos de luz, som, meus guias espirituais ou outras energias para completar o processo. Eu tenho prazer em me curar fisicamente através das minhas emoções e espírito. Agora eu acredito que mereço ser feliz, saudável e amado! Ao me amar, eu aceito as mudanças do meu corpo e faço o que parece certo para permanecer enérgico e jovem.
O humor é outra maneira de me amar. Quando me levanto, sintonizo-me com a riqueza que a vida oferece, bem como com as valiosas lições que me ajudam a crescer. Eu encontro espíritos afins que riem e brincam comigo. Eu vivo um dia de cada vez e permaneço firme em quem eu sou e o que é importante para mim. Eu posso ser espontâneo, bem como consciente e focado, em um equilíbrio que funciona para mim. Eu conscientemente decido como devo gastar meu tempo e energia.
Eu trato a vida como um presente especial que Deus tem me dado para desfrutar. Eu sou um artista que expressa a vida através de atos de bondade semelhante a um tecelão, fazendo uma bela tapeçaria de cores ricas se misturarem para formar um quadro inteiro – uma verdadeira obra de arte! Eu sou honesto em como eu me represento enquanto expresso as qualidades que são mais importantes para mim: harmonia, criatividade, fluidez, amor, paz, alegria e santidade. Eu aceito minha humanidade e respiro profundamente, sabendo que tudo está em ordem divina no meu universo.
A clareza que sinto agora vem de saber e confiar que somos todos amor. Eu estou realmente comprometido em compartilhar o amor de maneiras saudáveis, em ajudar os outros a transformar suas vidas, assim como a transformar nosso lindo planeta. Minha jornada pela vida como um canal amoroso de energia curativa está intimamente envolvida em encontrar soluções criativas para antigos desafios pessoais, sociais e planetários. Aventuras novas e significativas nos aguardam enquanto vivemos no novo milênio. Temos novos desafios à medida que nossa família global enfrenta a escuridão do terrorismo de frente.
É hora de abandonar nossas fachadas e nos unir na criação de milagres diários que trazem cura para nós mesmos e para os outros. É nossa responsabilidade pessoal gerar amor e não ódio, compaixão e não indiferença. Só então as mais altas vibrações energéticas de amor e paz curarão nossas famílias, comunidades e nações do mundo e assegurarão que nossa preciosa Mãe Terra prospere e apoie as mais elevadas formas de vida humana.
*Rayna Lumbard, LMFT é terapista de família e casamento, hipnoterapeuta, curandeira de energia Psychospiritual e Quantum-Touch, e promove seminários especializados em transformações internas de sucesso – www.InnerSuccesss.com
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