Mindfulness ou atenção plena (ou ainda “foco total”) diz respeito a focar nosso cérebro para se concentrar no momento presente. É importante salientar esse fato porque às vezes a verdadeira essência da atenção plena está perdida
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Some people think that being at home automatically means rest and relaxation, but if you’re not careful, it can become a drain on you just as much as work outside the home. Making time for your own needs is the most important thing for your mental health
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Todo ciumento, em seu estado de sã consciência, sabe muito bem que de nada adianta esbravejar, brigar, discutir e se corroer por dentro por causa de suas fantasias alucinantes.
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Você talvez já tenha ouvido falar, já parou para pensar e pode ter se questionado ou duvidado sobre a Lei da Atração. Ela é uma crença mundialmente conhecida que afirma que a mente e o universo são interligados.
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A autoestima é frequentemente atribuída a como um pessoa se sente em relação a seu corpo e seu...
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Sometimes we may hear from friends and work fellows: “I don’t want to fall in love. I’m afraid… I don’t know…”. We shouldn’t fear love. We should probably fear those people that say it’s crazy to fall in love.
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The idea of camping to some of you conjures up images that may make you cringe, especially those of you who have never camped as a child or have heard horror stories from friends and relatives
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Primeiramente visualize a cena do empregado que trabalha 40h ou mais semanais e é obrigado de segunda a sexta a encarar aquele despertador irritante, em seguida ter que enfrentar a loucura do trânsito e os engarrafamentos que tomam seu tempo.
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Manter um relacionamento é difícil, até mesmo para os casais que aparentam serem perfeitos. Todos passam por altos e baixos, há discussões e diferenças, é a natureza humana.
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Minha vida era normal antes de me tornar curandeiro. Posso acrescentar que sou normal, embora faça coisas anormais. Anteriormente, coisas como vida, educação e trabalho para mim não eram incomuns
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